Svakog dana milijuni ljudi diljem svijeta pate od glavobolje iz raznih razloga, a često ni sami ne znaju zašto!  Postoje mnogi uzroci glavobolje, uključujući stres, umor, alergije, hormone, pothranjenost, zatvor, loše držanje, nizak šećer u krvi, alkohol ili droge.  Naravno, postoje i kombinacije više razloga.  Ako često imate nepodnošljive glavobolje i teško je pronaći učinkovite lijekove, razmislite o prirodnim lijekovima za ublažavanje glavobolje.  Ovo je ono što želim predstaviti korištenju eteričnih ulja za liječenje glavobolje.

 Liječenje glavobolje eteričnim uljima sigurno je i učinkovito te može riješiti temeljni uzrok glavobolje, a ne samo privremeno ublažiti bol.  Osim toga, kada se koriste eterična ulja za ublažavanje glavobolje, mogu se raspršiti aromaterapijom, a nema nuspojava.  Dozu ulja možete prilagoditi prema vrsti glavobolje i svom iskustvu.  Kako liječiti glavobolju eteričnim uljima?  Za razliku od lijekova protiv bolova koji se danas obično koriste za liječenje glavobolje i migrene, eterična ulja su učinkovitija i sigurnija alternativa.  Eterična ulja mogu ublažiti bol, pospješiti cirkulaciju krvi i smanjiti stres.  Imaju i mnoge druge zdravstvene dobrobiti.  Oni mogu ojačati vaš imunološki sustav umjesto da uzrokuju štetu vitalnim organima.  Zapravo, neke metode za ublažavanje glavobolje nisu sigurnije i učinkovitije od korištenja eteričnih ulja za liječenje glavobolje.  Uzimajući u obzir dugu povijest aromaterapije koja se koristi za liječenje bolova i glavobolja, to ne bi trebalo čuditi.  Glavobolja je čest klinički simptom, a postoji mnogo razloga za glavobolju.  Često imamo iskustvo da se glavobolje često javljaju zbog nedovoljnog sna, stresa na poslu, umora u životu, menstrualnih grčeva ili lošeg raspoloženja.  Doista, sve su to uzroci glavobolja.  Ukratko, uobičajena stanja koja uzrokuju glavobolje su:

Psihički: napetost, tjeskoba, pritisak... Fiziološki: umor, menstruacija, nedostatak sna, hipoglikemija... Profesionalni: dugotrajno sjedenje i stajanje dovodi do ukočenosti vratnih mišića... Okolinski: promjene vremena, promjene nadmorske visine. .. Dijeta: Pretjerana dijeta (glad)...

 Postoje eterična ulja za ublažavanje glavobolje Eterična ulja mogu ublažiti glavobolju, što se može pripisati njihovim analgetskim, umirujućim, opuštajućim, dekongestivnim i anti-anksioznim svojstvima.  Ova svojstva, bilo da se radi o izravnom ublažavanju simptoma ili pomoći u uklanjanju okidača, daju eteričnim uljima prirodne prednosti u borbi protiv glavobolje.  1.ulje paprene metvice U većini slučajeva eterično ulje paprene metvice je najučinkovitija opcija za ublažavanje glavobolje.  Budući da je snažan dekongestiv, posebno je koristan kod sinusnih glavobolja.  Eterično ulje paprene metvice pomaže u ublažavanju stresa koji uzrokuje glavobolju.

 2. Ulje lavande Lavanda je prepoznata kao jedno od najdostupnijih eteričnih ulja.  Ima opuštajuća svojstva i može pomoći u rješavanju tenzijskih glavobolja.  Također vam može pomoći da zaspite.  Ako noću imate glavobolju, pokušajte koristiti ovo eterično ulje

3.Ulje rimske kamilice

Rimska kamilica izvrsno je umirujuće eterično ulje, a može pomoći i kod glavobolje.