Jesensko raspoloženje je sve jače, a povjetarac je uobičajen.  Iako čini da se ljudi osjećaju ugodno, lako se prehladiti ili nakašljati ako niste oprezni.  U ovom trenutku eterično ulje đumbira može vam jako dobro pomoći!  Tradicionalna kineska medicina koristi đumbir za uklanjanje vlage i hladnoće.  Eterično ulje đumbira pomaže u raspršivanju zastoja krvi i zacjeljivanju rana;  također je učinkovit u regeneraciji masne i blijede kože.  Afrodizijak, nadutost, posebno pomaže u poboljšanju vlažnosti tijela, kao što su gripa, sluz i curenje iz nosa, ali također može smanjiti sluz, smanjiti temperaturu, blagi proljev i zagrijati tijelo.  Miješanje eteričnog ulja đumbira s baznim uljem, u kombinaciji s tehnikama masaže, može pomoći u uklanjanju tjelesnih toksina ili poboljšati nedostatak i hladnoću u donjem dijelu trbuha kod žena i fenomen hladne palače;  pomaže qi i cirkulaciju krvi, ublažava neurasteniju, mentalni umor i druge simptome i može značajno poboljšati simptome ramena kao što su bol u vratu, fizička slabost, strah od hladnoće, hladan trbuh, hladne ruke i stopala, utrnulost udova, glavobolja i vrtoglavica.  Eterično ulje đumbira vrlo je pogodno za liječenje prehlade i gripe, kao i bolesti kretanja, mučnine, povraćanja tijekom vježbanja, jutarnje mučnine, bolova u mišićima i zglobovima.  Njegov blagi učinak pogodan je za osjećaj usamljenosti i depresije zimi.  Njegova energizirajuća svojstva mogu potaknuti libido.

 1. Kadionik i isparivač tamjana U terapiji parom može se koristiti za ublažavanje upale sluznice, povećanje vitalnosti, svladavanje mučnine i morske bolesti, liječenje prehlade, gripe, osjećaja usamljenosti i hladnoće.  2. Napravite složeno ulje za masažu ili ga razrijedite za korištenje u kadi Napravite složeno ulje za masažu ili ga koristite razrijeđeno u kadi.  Može se koristiti za liječenje artritisa, reumatizma, mučnine, morske bolesti, prehlade i gripe, bolova u mišićima, slabe cirkulacije i povraćanja.  3. Koristite kao kremu ili hidratantnu kremu za dodavanje sastojaka Kao dio kreme ili hidratantne kreme može se koristiti za liječenje artritisa, bolova u mišićima, reumatizma, a također može pomoći u liječenju slabe cirkulacije i ublažavanju modrica.  4. Napravite sastojke za vruće obloge Kada se koristi u toplim oblogama, eterično ulje đumbira može se koristiti za liječenje artritisa, reume, bolova u mišićima i probavnih smetnji.  5. Koristite ga na rupčiću. Za lakše korištenje stavite 1 kap eteričnog ulja đumbira na rupčić i udahnite brzo i na vrijeme.  Koristite ga kod morske bolesti, jutarnje mučnine, probavnih smetnji, prehlade i gripe te povraćanja tijekom putovanja.  6. Nanesite na donji dio trbuha ili tabane Nakon dnevnog razrjeđivanja, nanesite na donji dio trbuha ili tabane kako biste pospješili cirkulaciju krvi i izbjegli simptome kao što su hladne ruke i stopala zimi.  7. Eterična ulja prikladna za sparivanje s uljem đumbira Cimet, tamjan, klinčić, eukaliptus, geranij, slatka naranča, limun, ružmarin, menta.