Klorofil
Što je klorofil?
Klorofil je zapravo odgovoran za zelenu pigmentaciju u biljkama. Što klorofil radi? Klorofil apsorbira energiju sunca kako bi olakšao fotosintezu u biljkama. Klorofil je za biljke poput krvi za ljude. Važan je u mnogim metaboličkim funkcijama biljaka poput rasta i disanja.
3. Klorofil može pomoći u poboljšanju kvalitete crvenih krvnih zrnaca
Klorofil se smatra krvlju biljaka i ima koristi i za ljudsku krv. Zanimljiva studija otkrila je da su mitohondrijske stanice sisavaca mogle proizvesti više adenozin trifosfata (ATP) kada su bile izložene klorofilu i sunčevoj svjetlosti. ATP sisavcima osigurava energiju koja im je potrebna. To pokazuje da i životinje mogu proizvoditi energiju iz sunčeve svjetlosti konzumiranjem klorofila.
Druga studija proučavala je učinke uzimanja pšenične trave na osobe s talasemijom. Talasemija je poremećaj krvi u kojem tijelo ne proizvodi dovoljno hemoglobina, proteina unutar crvenih krvnih stanica koji prenosi kisik. Studije su otkrile da osobe koje uzimaju dodatke prehrani od pšenične trave imaju manje slučajeva potrebe za transfuzijom krvi.
Iako oko 70 posto pšenične trave čini klorofil, istraživači još nisu zaključili uzrokuje li klorofil manju potrebu za transfuzijama krvi. Neki istraživači vjeruju da je to klorofil, ali drugi, objašnjavajući smanjenu potrebu za transfuzijama krvi, to pripisuju samoj pšeničnoj travi.
Brojne su prednosti optimizacije kvalitete crvenih krvnih zrnaca i mogu značajno utjecati na vaše zdravlje, energiju i osjećaj dobrobiti. Povišene razine hemoglobina povećavaju razinu cirkulacije kisika, što optimizira energiju i stanične funkcije u cijelom tijelu.
4. Klorofil može podržati zdravu kožu
U dva pilotna istraživanja provedena tijekom osam, odnosno tri tjedna, utvrđeno je da klorofil optimizira kožu oštećenu suncem, akne i proširene pore kada se primjenjuje lokalno.
Studije su također pokazale da klorofilna kiselina ima potencijal smanjiti rast bakterija i upalne reakcije u ranama na koži. To pomaže bržem zacjeljivanju rana i smanjuje rizik od infekcije. Klorofil može pomoći u upravljanju opeklinama i čirevima te stimulirati proizvodnju novog tkiva.
Zbog svojih antioksidativnih svojstava, topikalna primjena klorofila može usporiti starenje. Podržavanjem zdravih mitohondrija, koji igraju ključnu ulogu u nastanku bolesti i preranom starenju, klorofil ima potencijal pomoći nam da održimo mladenački izgled i zdravije stanice kako starimo.
5. Klorofil može pomoći kod mršavljenja
Mala studija provedena na 38 žena otkrila je da su one koje su uzimale dodatak prehrani koji sadrži klorofil jednom dnevno izgubile više kilograma od onih koje nisu uzimale dodatak prehrani s membranom zelenih biljaka. Studija je također otkrila da su se u skupini koja je uzimala dodatak prehrani smanjile i razine kolesterola. Istraživači još nisu zaključili koji je sastojak u dodatku prehrani uzrokovao ove rezultate.
U studijama na životinjama, također je pokazano da klorofil smanjuje apetit i unos hrane. Taj učinak, u kombinaciji sa sposobnošću klorofila da poveća osjećaj sitosti, pomaže u sprječavanju debljanja. S obzirom na ove fiziološke prednosti, klorofil je idealan prirodni zeleni dodatak prehrani za podršku mršavljenju.
6. Klorofil može pomoći u neutralizaciji tjelesnih mirisa
Za ljude koji pate od trimetilaminurije, bolesti koja uzrokuje da tijelo miriše na ribu, klorofil bi mogao biti upravo rješenje koje traže. Jedna studija je otkrila da klorofil značajno smanjuje količinu trimetilamina, molekule odgovorne za miris ribe.
Također je dokazano da klorofil smanjuje mirise uzrokovane bakterijama. Zbog tog svojstva klorofil se koristi kao osvježivač daha i prirodni pročišćivač mirisa.
7. Klorofil ima potencijal povećati energiju
Uzimanje klorofila može pomoći u povećanju razine energije zbog mogućeg povećanja proizvodnje crvenih krvnih stanica. Crvene krvne stanice odgovorne su za prijenos kisika za proizvodnju energije, omogućujući tijelu održavanje optimalne stanične funkcije. Kako se razina cirkulacije kisika povećava, optimizira se razina energije i povećava se fizička izdržljivost.
Studije su pokazale da životinje koje jedu prehranu bogatu klorofilom akumuliraju klorofil u mitohondrijima, energetskim stanicama stanice. Unutar stanice, klorofil osigurava elektrone koenzimu Q-10, što značajno povećava proizvodnju ATP-a, što znači da je više energije dostupno za korištenje u cijelom tijelu.
